L’esperienza inizia con movimenti dolci di yoga per risvegliare il corpo, seguiti da esercizi di respirazione per entrare in sintonia con l’energia viva della natura. Tra gli alberi, i sensi si aprono: il fruscio del vento, il canto degli uccelli, il profumo del bosco.Durante il percorso, momenti di movimento consapevole e meditazione guidata si alternano a pause sonore, accompagnate dalle vibrazioni della campana tibetana, dal suono armonico del koshi e dalla delicatezza del diapason. Un’esperienza che invita a rallentare, lasciar andare e ritrovare equilibrio.Il percorso si conclude con un momento di profondo rilassamento, per integrare l’esperienza e tornare con una sensazione di calma, chiarezza e connessione.Un momento per riconnetterti con te stesso, immerso nella natura della Val di Fiemme.